Archivo para December, 2022
¿Se Puede estar Definido Todo el Año?
hace 2 años
Favorito
Todos nos hemos preguntado si es posible mantener un porcentaje de grasa bajo durante todo el año, o al menos lo hemos soñado.
¿Cuánto Tiempo Debe Durar una Fase de Volumen?
hace 2 años
Favorito
Todos deseamos ganar más músculo pero sin sacrificar definición en el proceso, lamentablemente esto es muy difícil o prácticamente imposible